Ir en kayak por la Costa Brava es un regalo para todos los sentidos. Remar por calas escondidas, bajo acantilados y descubrir el silencio del mar, es aún más poderoso cuando añadimos técnicas de mindfulness que nos ayudan a potenciar nuestra salud y bienestar. Descubre esta actividad acuática para tener una salud mental fuerte y resiliente, mientras disfrutas de un entorno único y singular.